幸田店営業の小林です。

いつも読んでいただきありがとうございます。

先日店舗の先輩と同期とキャンプに行ってきました!

キャンプでは普段作らない料理をしたり、色々な話をしたりするのが楽しいですが、私が特にキャンプで楽しみなのが焚き火です。

焚き火にはリラックス効果があると言われています。それは「ゆらぎ」と言われるそうで、規則性のない空間的・時間的な変化や動きのことを言い、心を落ち着かせ、鎮静効果をもつと言われています。

なんとなく火を見ると落ち着くと感じていましたが、知らぬ間にリラックスしていたんだと思いました。

リラックスしたいと思っている方は、焚き火をしてみるのも良いかと思います！